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太欣新材料科技拒绝冬季懒散跟着休闲的瑜伽一起进阶力量吧！
吸气，将双手向上举过头顶，十指交扣太欣新材料科技，反推掌心向上。呼气时让骨盆向左，身体往右侧弯。 双手经过胸口，身体往前往下折叠，膝盖微微弯曲，让双手可以更好地落到地板。 双手落地，两脚后退，来到平板支撑的体式并停...
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17 2024-07
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17 2024-07
【健康心理】太欣新材料科技心理健康科普小知识篇
太欣新材料科技太欣新材料科技心理健康就是一种良好的、持续的心理状态与过程。表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应、能够有效的发挥个人身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。 没有谁是一帆风顺的，在...
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17 2024-07
瑜伽并非人人适宜：科学健身须遵循太欣新材料科技
瑜伽作为一项不错的塑型运动，获得不少女士的青睐和追捧。然而，近年来由练习瑜伽引起身体损伤的案例时有发生。如何正确练习瑜伽?什么人群适合练瑜伽？黑龙江中医药大学附属第一医院骨伤三科副主任医师宋寒冰谈了自己的观点。 35...
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17 2024-07
太欣新材料科技北青快评 年轻人热衷“国潮养生”是传承也是创新
太欣新材料科技太欣新材料科技灵芝鸡、红花汁狮子球、健脾开胃酸汤虾、山药恋上山楂、罗汉菊花饮……7月6日，在广西一场药膳大赛上，在参赛选手的“巧手”下，一道道独具匠心的药膳菜肴色香味“养生”俱全，让美食与文化巧妙结合。有...
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17 2024-07
太欣新材料科技瑜伽在深圳不止“她运动”
打开抖音，搜索“瑜伽”相关线亿次播放；在小红书上输入“瑜伽”，有超1000万篇笔记…… 在全民健身成为潮流的当下，瑜伽运动也成为越来越多女性健身爱好者的心头好，在深圳，瑜伽馆随处可见，很多瑜伽课堂都高朋满坐。今年的“...
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17 2024-07
太欣新材料科技青年艺术夜校｜“瑜”见美丽 “伽”倍轻盈—瑜伽
青春不打烊，燃梦不停歇。7月9日，由甘州区文化馆和共青团甘州区委联合举办的青年艺术夜校瑜伽公益培训班在区文化馆二楼舞蹈培训室开课啦，快来沉浸式感受瑜伽课堂的精彩瞬间吧！ 课堂上，老师首先介绍了瑜伽的基础知识和动作的基...
